12個分
全粒粉80g
小麦粉100g
クリームチーズ 100g
牛乳150ml
BIO PLANÈTEエクストラヴァージンオリーブオイル 50ml
砂糖 70 g
乾燥アプリコット 75 g
プルーン 75 g
ベーキングパウダー 5g
オートミール 大さじ1
ごま 大さじ1
1.
ドライフルーツを角切りにします。
2.
粉類を１つのボウルで丁寧に混ぜ合わせ、オイルと低脂肪クォークを加えて生地が均一になるように混ぜ合わせる。
3.
マフィンカップの約2/3生地を入れ、オーツ麦とごまを上に散らす。
4.
80度のオーブンで30分焼いて、完成！
使用製品
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