2杯
材料
大顆柳橙 ½顆(可選)
檸檬 ½顆
酪梨 ½顆
芒果 ½顆
無糖優格或優酪乳 110毫升
BIOPLANÈTE Omega Orange 或 初榨亞麻仁油 1茶匙
將檸檬與柳橙搾汁,將酪梨與芒果切塊與所有的材料加入果汁機中,打碎均勻即可。
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2杯
材料
大顆柳橙 ½顆(可選)
檸檬 ½顆
酪梨 ½顆
芒果 ½顆
無糖優格或優酪乳 110毫升
BIOPLANÈTE Omega Orange 或 初榨亞麻仁油 1茶匙
將檸檬與柳橙搾汁,將酪梨與芒果切塊與所有的材料加入果汁機中,打碎均勻即可。